Conférences
Une heure pour créer le déclic. Des repères concrets que vos collaborateurs pourront appliquer dès le lendemain.
À qui s'adresse cette solution ?
Parlons de votre projetJ’accompagne les organisations qui veulent transformer les enseignements du sport de haut niveau en leviers concrets de performance. Selon l’enjeu, j’interviens auprès d’une équipe, d’un groupe de collaborateurs ou d’une salle entière. Mes interlocuteurs se reconnaissent le plus souvent dans l’un de ces trois profils.
Comités de direction et managers
Pour les comités de direction et les managers qui font face à des défis toujours plus complexes et souhaitent garder le cap, prendre soin d’eux-mêmes et de leurs équipes, tout en cultivant la cohésion et une performance durable.
Équipes et collaborateurs en transformation
Fusion, réorganisation, croissance rapide : toute transformation puise d’abord dans l’énergie des équipes. Je pars de ce qu’elles vivent réellement pour les aider à retrouver des repères et à avancer ensemble.
Organisateurs d'événements
Convention, séminaire ou kick-off : vous cherchez un moment qui marque, pas une heure de plus au programme. Je construis chaque intervention à partir de votre contexte et de l’impact que vous voulez créer.
Déroulé & méthode
Une conférence qui marque ne s'improvise pas le jour même. Elle se prépare avec vous.
Un échange préalable pour comprendre votre contexte, votre public et ce que vous voulez qu'il en reste.
Le récit, les exemples et les mécanismes sont choisis à partir de vos enjeux.
Après chaque conférence, vous recevez ma présentation et un message de ma part. Et si votre contexte s'y prête, on prend le temps d'un débriefing pour regarder ce qui a bougé et ce qui mérite d'aller plus loin.
Les thématiques
Chaque thème relie mon expérience du haut niveau à vos enjeux de performance, de leadership et de transformation.
Révélez votre potentiel
Faire de sa carrière un parcours de progression consciente
Une carrière ne se résume pas à une succession de résultats. Elle se construit par les choix que nous faisons, les forces que nous développons et les enseignements que nous tirons de chaque expérience. Dans le tennis de haut niveau, j’ai appris que le potentiel ne suffit pas : il faut le rendre visible, le confronter à la réalité et le faire progresser avec intention. Cette conférence invite chacun à mieux reconnaître ses ressources, à sortir intelligemment de sa zone de confort et à devenir pleinement acteur de son évolution professionnelle.
Performer sous pression
Transformer la pression en moteur de performance
Un point décisif sur un court et une décision importante en entreprise ont un élément en commun : l’enjeu peut brouiller notre jugement ou mobiliser le meilleur de nous-mêmes. Au cours de ma carrière, j’ai appris que la pression ne disparaît pas lorsque l’on progresse. Elle change de forme et accompagne les moments qui comptent. Comme le disait Billie Jean King : « La pression est un privilège. » Cette conférence montre comment l’accueillir, retrouver de la maîtrise et agir avec justesse lorsque les attentes sont élevées.
Développer un mental de champion
Se préparer, rester solide et rebondir face aux défis
Développer un mental de champion ne signifie pas devenir insensible à la fatigue, au doute ou aux difficultés. Dans le sport de haut niveau, j’ai appris que la force mentale repose autant sur la préparation et la lucidité que sur la capacité à reconnaître ses limites. Cette conférence établit un lien concret entre performance et santé mentale : se renforcer avant une période exigeante, préserver ses ressources pendant la pression, puis récupérer et apprendre après l’épreuve. Une approche réaliste pour rester solide sans sacrifier son équilibre.
Basé sur le livre "Boostez votre énergie et développez un mental de champion" Editions Kennes
Boostez votre énergie
Gérer son énergie pour performer durablement
La performance durable repose sur un équilibre énergétique qui se construit au quotidien. Dans le sport de haut niveau, j’ai appris qu’il ne suffit pas de fournir davantage d’efforts : il faut aussi savoir mobiliser, préserver et renouveler son énergie. Cette conférence explore les interactions entre nos ressources physiques, mentales et émotionnelles. Elle aide chacun à identifier ses sources de recharge et ses facteurs d’épuisement, afin de trouver un rythme plus juste. L’objectif n’est pas d’être constamment à son maximum, mais de disposer de la bonne énergie au bon moment.
Basé sur le livre "Boostez votre énergie et développez un mental de champion" Editions Kennes
Construire une équipe gagnante
Faire grandir les individus pour renforcer l’équipe
Même dans un sport individuel comme le tennis, personne ne progresse seul. Derrière une performance se trouvent des expertises complémentaires, des échanges exigeants, de la confiance et une direction partagée. Ma carrière m’a appris que l’autonomie n’exclut jamais la coopération : elle la rend plus forte lorsque chacun assume pleinement son rôle. Cette conférence explore les conditions qui permettent à des individualités différentes de former une équipe gagnante, capable de communiquer avec franchise, de valoriser les forces de chacun et d’avancer vers un objectif réellement commun.
Impacts
Des retours d'expérience concrets d'entreprises accompagnées.
Faire le lien entre ce que les participants voyaient sur le terrain et le traduire durant une conférence sur le business
Dans une ambiance où tout était organisé à la perfection, Dominique a su surprendre mes invités également sur le plan du contenu, avec des analyses de matchs pertinentes, des observations percutantes et des leçons de vie inspirantes tirées de sa propre carrière.
Les invités sont repartis avec des idées concrètes pour appliquer dans leur quotidien professionnel
J'ai eu le plaisir de collaborer avec Dominique Monami à plusieurs reprises, pour des conférences portant sur des thèmes variés, le mental de champion, la résilience, la capacité à se remettre en question, l'équilibre entre le physique et le mental, les sources d'énergie…et devant des publics à chaque fois différents.
Au-delà de sa parfaite maîtrise de ces sujets, c'est sa qualité humaine qui marque les esprits. Dominique est d'un contact particulièrement chaleureux, toujours disponible et capable de s'adapter à toutes les situations. Elle partage son expérience avec autant de plaisir que de professionnalisme, et transforme son parcours en une véritable source d'inspiration pour ceux qui l'écoutent.
Une intervenante que je recommande sans hésitation.
Les participants sont repartis avec une meilleure compréhension de leur gestion d'énergie, de leur résilience et comment développer un mental de champion
Inspirer et impacter les différents participants pour qu'ils repartent motivés et plus conscient de leurs forces.
Sa plus grande qualité est sa capacité à créer un lien avec chaque membre du public ; personne ne se sent exclu. Avec son sourire et sa simplicité, elle instaure une atmosphère inspirante et captivante. C'est une véritable championne, sur le terrain comme en dehors
J'ai eu le privilège et le plaisir de collaborer avec Dominique à de nombreuses reprises ; à chaque fois, j'ai appris et découvert quelque chose de nouveau, même après avoir déjà assisté plusieurs fois à ses conférences.
Ils vous parlent de leur expérience
Au cours des trois dernières années, j'ai travaillé, parfois en étroite collaboration, avec Dominique, sur des bootcamps de développement, des ateliers et des conférences, et elle se distingue constamment. Elle mêle avec talent les enseignements de sa carrière sportive d'élite, du coaching et de la connaissance de soi dans une approche ancrée et profondément humaine qui résonne véritablement auprès des équipes.
Elle crée un espace propice à la réflexion, à l'écoute et à des échanges riches, tout en étant impeccablement organisée. C'est un vrai plaisir de collaborer avec elle.
Dans une ambiance où tout était organisé à la perfection, Dominique a su surprendre mes invités également sur le plan du contenu, avec des analyses de matchs pertinentes, des observations percutantes et des leçons de vie inspirantes tirées de sa propre carrière. Dominique était sans aucun doute la cerise sur le gâteau.
Nous avons eu le plaisir d'accueillir Dominique Monami à la Start it Academy, et l'impact a été immédiat. Elle allie authenticité et clarté, rendant son expérience particulièrement pertinente pour les entrepreneurs.
J'ai eu le privilège et le plaisir de collaborer avec Dominique à de nombreuses reprises ; à chaque fois, j'ai appris et découvert quelque chose de nouveau, même après avoir déjà assisté plusieurs fois à ses conférences. Sa plus grande qualité est sa capacité à créer un lien avec chaque membre du public ; personne ne se sent exclu.
Avec son sourire et sa simplicité, elle instaure une atmosphère inspirante et captivante. C'est une véritable championne, sur le terrain comme en dehors.
J'ai eu le plaisir de collaborer avec Dominique Monami à plusieurs reprises, pour des conférences portant sur des thèmes variés, le mental de champion, la résilience, la capacité à se remettre en question, l'équilibre entre le physique et le mental, les sources d'énergie…et devant des publics à chaque fois différents.
Au-delà de sa parfaite maîtrise de ces sujets, c'est sa qualité humaine qui marque les esprits. Dominique est d'un contact particulièrement chaleureux, toujours disponible et capable de s'adapter à toutes les situations. Elle partage son expérience avec autant de plaisir que de professionnalisme, et transforme son parcours en une véritable source d'inspiration pour ceux qui l'écoutent.
Une intervenante que je recommande sans hésitation.